oleh : Lourena Mutiara Rilda, S.Pd (Staff UPT Humas PPMB UM Sumatera Barat)

Merawat kulit merupakan hal penting, tapi membuat skincare routine yang realistis dan konsisten? Nah, itu tantangan sejuta umat. Banyak dari kita tergoda membeli produk karena review viral atau kemasan lucu, lalu berakhir dengan rak penuh skincare yang jarang dipakai. Padahal, kunci kulit sehat bukan di banyaknya produk, tapi di rutinitas yang bisa dijalani setiap hari tanpa drama.

Realistis Itu Bukan Minimalis, Tapi Sesuai Kebutuhan

Realistis bukan berarti cuma cuci muka dan selesai. Tapi lebih ke memahami kondisi kulit dan memilih produk yang benar-benar dibutuhkan. Misalnya:

• Kulit berminyak? Fokus ke cleanser yang gentle dan toner yang bisa mengontrol sebum.
• Kulit kering? Prioritaskan hydrating toner dan moisturizer yang mengandung ceramide atau hyaluronic acid.
• Punya jerawat? Tambahkan spot treatment atau serum dengan salicylic acid.

Jangan tergoda pakai 10 langkah skincare ala seleb Korea kalau kamu baru mulai dan belum tahu reaksi kulitmu. Mulai dari 3–4 langkah yang esensial: cuci muka, toner, pelembap, dan sunscreen di pagi hari. Malam hari bisa ditambah serum atau eksfoliasi mingguan.

Konsisten Itu Soal Kebiasaan, Bukan Motivasi

Motivasi bisa naik turun, tapi kebiasaan itu stabil. Triknya?

• Simpan produk di tempat yang mudah dijangkau, misalnya dekat wastafel atau meja rias.
• Gunakan reminder di ponsel atau tempel sticky note di cermin.
• Jadikan skincare sebagai ritual relaksasi, bukan kewajiban. Putar lagu favorit atau nyalakan lilin aromaterapi saat melakukannya.

Kalau kamu sering lupa, jangan langsung merasa gagal. Cukup lanjutkan besok. Konsistensi bukan soal kesempurnaan, tapi soal kembali ke rutinitas meski sempat terlewat.

Jangan Biarkan Skincare Menguras Dompet

Skincare yang bagus nggak harus mahal. Banyak produk lokal yang kualitasnya oke dan cocok untuk kulit tropis. Fokus ke kandungan, bukan brand. Misalnya, niacinamide tetap niacinamide, mau dari brand mahal atau affordable. Kemudian buat anggaran bulanan untuk skincare dan patuhi itu. Kalau ada produk yang mau dicoba, cari dulu sample size atau beli bareng teman untuk coba bersama.

Dengarkan Kulitmu, Bukan Tren

Tren skincare datang dan pergi. Tapi kulitmu tetap sama dan butuh perhatian yang konsisten. Jangan asal ikut tren exfoliasi tiap hari atau layering 7 toner kalau kulitmu malah iritasi. Kulit punya bahasa sendiri, kalau dia mulai merah, gatal, atau berjerawat, itu tandanya dia protes.